miércoles, 22 de febrero de 2012
Hacer deporte sólo en fin de semana es perjudicial para la salud cardiovascular
Hacer deporte sólo en fin de semana es perjudicial para la salud cardiovascular: El cardiólogo de USP San Jaime de Torrevieja (Alicante), Rafael Florenciano, ha resaltado que la regularidad a la hora de hacer ejercicio físico "es determinante para el riesgo cardiovascular, de forma que las posibilidades de padecer un infarto durante un ejercicio físico intenso se duplican en pacientes que realizan menos de cuatro horas semanales de ejercicio", por lo que es "igualmente desaconsejable realizar ejercicio de forma intensa sólo durante los fines de semana".
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